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      产后宫缩痛怎么缓解

      【导读】产后宫缩痛对于刚刚生下宝宝的妈妈来说,是一种最容易患上的疾病,一旦出现现象,大家就要及时进行治疗。不过现在很多妈妈,尤其是第一次做妈妈的人,并不知道这是怎么回事,出现之后,也不知道该怎么办?下面来了解一下产后宫缩痛原因及缓解方法。

      

      产后宫缩痛怎么缓解

      产后宫缩痛在妈妈产下宝宝的第一天或者是第二天出现,在之后的几天当中,会逐渐的退去,那么,产后宫缩痛怎么缓解?

      1、改变睡眠姿势:让妈妈侧睡觉,避免长时间站立或久坐,为减轻部位的疼痛,坐在产妇臀部的坐垫上也会有所帮助。

      2、按摩小腹:在分娩后的头几天,他或她的家人可以用手掌帮助按摩一下按摩环,直到感觉部位可以硬化,促进残余物质的排出子宫腔,疼痛很严重,按摩可暂时放松子宫肌肉,缓解疼痛。

      3、热敷:用热水袋加热小腹,每次申请半小时,注意水温不要太高,以免烫伤。

      4、服用止痛药:如果子宫收缩疼痛影响休息和睡眠,应通知医务人员,必要时,可使用轻度镇静镇痛药需注意,必须由医生处方,切忌自行服药。

      5、中药针灸:针灸关元、三阴交、足三里等穴位,还可缓解产后子宫收缩痛。

      6、心理护理:转移注意力,按摩深呼吸法消除产妇紧张情绪,提高对疼痛的忍耐力。

      什么是产后宫缩痛

      产后宫缩痛很多人现在并不知道这个名词的意思,所以在出现疾病或者是在治 有专业供卵代孕机构吗 哪里有免费代孕机构 有没有找男人代孕的 正规代孕机构有多少 代孕的医疗机构 代孕生殖专家 供卵代孕贴吧 代孕借种生子 哪个城代孕比较多 代孕合同有效性