宝宝在睡觉的时候总是找妈妈，或者是半夜醒来之后总是找妈妈是比较正常的现象，可能是由于孩子缺乏安全感，另外也有可能是因为受到了惊吓原因而导致的每个孩子情况是不一样的，所以并不能够一概而论，建议养成良好的生活习惯以及饮食习惯，不要吃过于辛辣刺激的食物以及过于油腻的食物，然后要多吃一些新鲜的蔬菜，还有水果，孩子如果平时比较胆小，那么家长需要注意孩子的情绪变化。