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　　孕妇要怎么喝水？孕妇喝水也会影响胎儿的健康，所以孕妇喝水一定要多加注意，下面几点喝水时的注意事项请孕妈妈们一定要注意

　　美妈锦囊

　　孕妇喝什么水好

　　孕妇还是喝白开水比较好，因为白开水有以下加点好处：

　　1、白开水最容易解渴，有调节体温，输送养分及清洁身体内部的功能。

　　2、它具有较强的生物活性，对于促进细胞新陈代谢，能量转换，血液循环和维持电解质平衡，都大有益处

　　3、白开水可以增加血液中血红蛋白含量， 增强人体的免疫功能，提供机体的抗病能力。

　　4、白开水中的矿物质和微量元素的含量对人体是最适宜的。

　　总之，白开水是孕妇最佳的饮料。

　　孕妇多喝水是有好处的

　　准妈妈体内的血流量增加了一倍，需要摄取大量水份。 因此，孕妇必须喝足够的水，即每天1000毫升～1500毫升为宜，以供循环和消化，并保持皮肤健康。

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　　如果进水量过少，血液浓缩，血液中代谢废物的浓度也相应升高，排出就不太顺利，增加尿路感染的机会，对胎儿的新陈代谢不利，对孕妇的皮肤护理和养颜也不利；相反，如果水份摄取过多，会加重肾脏负担，多余的水份就会贮留体内，容易引起水肿。