每次来姨妈前都很忐忑，因为又要被折磨了，来的第一天最让人痛不欲生，最疼的时候人站不直，无法正常工作生活
长期备孕，驱寒暖宫，备孕路上的强心剂，很多姐妹不孕跟宫寒很大的关系，宫寒已经成为大部分女生的通病了，如果想备孕的姐妹要好好调理身体了，避免因为体寒导致备孕成功率降低
宫寒常见的症状：手脚冰冷、痛经、月经量少血块，颜色深等等
从看到这篇文章开始，不要再问痛经怎么办了，调理身体，爱护自己才是治疗根本的办法。
⚠️⚠️来姨妈前一周开始喝暖宫汤，隔天泡脚，直到结束（姨妈量多，月经期别喝，也别泡脚）
‼️食材如图片提示，可以少量加入红糖，煮水喝，打粉喝也可以，简单又方便，喝下去很暖很暖
❣️希望女孩都不再受痛经的折磨❤️
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